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生命在于运动,运动贵在科学。
大禹治水,功在疏导;运动健身,妙在通经。
养生格言
人有钱去买金、银、珍宝,但这只是一种拥有和一时的享
受;人有钱去买药,虽然能够治好病,但也是一时的健康;而
人有钱去买关于长寿的书和一些运动器具或者去学一些令人延
年益寿的知识和方法,比用钱去买金、银、珍宝和药更可贵。
—韓道—(小学四年级时写于深圳市布心小学)
心闲静,体青松;五脏安,身从容;
面似笑,舌数定;头思圆,脚踏方;
眼看清,耳听辨;鼻嗯是,颌首点;
笔点到,答简全。